Любовь и Ненависть (18+)

    

Fighter for the World: Про плавание   (rss)

Вы также можете посмотреть сообщения от других людей на эту тему

16/12/11, Fighter for the World
Плавание - это полезно для позвоночника, для рук, для ног и, в общем, для всего организма: также, как и бег, развивает силу и выносливость, а также улучшает терморегуляцию. И потом, плавание - это прикольно и классно, а как полезно! Но, если плавать в бассейне - ты получаешь часть пользы от самого процесса плавания и часть вреда от той химической бурды, которая заменяет естественную воду, в самом бассейне. Поэтому, абсолютную пользу от плавания можно получить только, если плавать в море или речке (желательно, не в очень цветущей, а лучше всего - в чистой).


С вопросами и предложениями обращайтесь по адресу: finn@lovehate.ru